سورابايا – الصحة الجسمية نعمة من الله تعالى كثيراً ما تنسى عندما يكون الإنسان في صحة جيدة. ولا يدرك الكثيرون قيمة الصحة إلا بعد أن تصيبهم الأمراض. لذا يجب اعتبار الحفاظ على الصحة جزءاً من تطبيق تعاليم الإسلام.
ألقى هذه الرسالة أجوس توفيق الرحمن رئيس الجمعية المحمدية في سورابايا يوم الأربعاء (٤\11).
بدأ بتذكير الناس بحديث النبي محمد صلى الله عليه وسلم عن نعمتين كثيرًا ما يغفل عنهما الناس : الصحة ووقت الفراغ. غالبًا ما تعتبر هاتان النعمتان من المسلّمات لأنهما حاضرتان في حياتنا اليومية.
إن القدرة على التنفس بحرية وممارسة الأنشطة اليومية نعمة عظيمة. فمن عانى من مشاكل في الجهاز التنفسي. على سبيل المثال يدرك قيمة الهواء الذي يتنفسه بسهولة.
ينبغي أن يكون الاهتمام بالصحة مماثلًا للاهتمام الذي يوليه المرء لممتلكاته. فالناس على استعداد لإنفاق مبالغ طائلة لشراء وصيانة منزل وسيارة وهاتف محمول وحتى ملابس. مع ذلك عندما يتعلق الأمر بإنفاق ملايين الروبيات للحفاظ على الصحة البدنية يعتبرها البعض نفقة باهظة.
قال “ما قيمة المال بدون جسم سليم؟”.
ثم ذكّر النبي محمد صلى الله عليه وسلم بحديث “خمسة قبل خمسة” ومنها اغتنام الصحة قبل المرض. تتضمن هذه الرسالة دعوةً لاستغلال أوقات الصحة في زيادة الأعمال الصالحة.
أكد أن الحفاظ على الصحة يعدّ عبادةً إذا كان مبنيًا على النية الحسنة. فالرياضة واتباع نظام غذائي صحي والحفاظ على اللياقة البدنية كلها أعمال صالحة إذا كانت تهدف إلى حفظ أمانة الله وإعداد النفس لطاعته.
كما ذكر حديثًا عن رجلٍ في مرضه أو سفره كان يؤجر على أعماله التي كان يؤديها عادةً وهو في صحته. لذا ينبغي تنمية عادة العبادة ما دام الجسد قادرًا على ذلك.
أوضح أن للصحة أربعة أبعاد مترابطة وهي الجسدي والنفسي والاجتماعي والروحي. فلا يعتبر المرء معافى تمامًا إذا كان سليمًا جسديًا فقط. ولكنه يعاني أيضًا من مشاكل نفسية أو عزلة اجتماعية أو اضطرابات روحية.
استشهد بأمثلة توضح كيف يمكن لمشاكل اجتماعية كالديون والخلافات الزوجية أن تسبب اضطرابات نفسية والتي بدورها تؤثر على الصحة البدنية. في المقابل يمكن لأمراض جسدية كالسكتة الدماغية أن تؤثر على الحالة النفسية للشخص وحياته الاجتماعية وحتى قدرته على ممارسة الأنشطة الروحية.
كما أكد على أهمية تبني عادات نمط حياة صحي من خلال الفحوصات الطبية الدورية وإدارة الأمراض واتباع نظام غذائي سليم وممارسة النشاط البدني والتحكم في المشاعر. وحذر الجمهور تحديدًا من تصديق الادعاءات غير العلمية المتعلقة بالعلاجات بسهولة.
فإن الاعتقاد بأن المكونات العشبية آمنة دائمًا والأدوية الطبية خطيرة دائمًا هو اعتقاد خاطئ. يجب أن يستند العلاج إلى أدلة علمية وأن يتم بالتشاور مع متخصصين مؤهلين في الرعاية الصحية.
شجع المشاركين على المواظبة على قراءة القرآن الكريم. واستشهد بعدة دراسات تظهر أن قراءة القرآن تفيد الوظائف الإدراكية. ويمكن أن تكون هذه العادة جزءًا من الجهود المبذولة للحفاظ على الصحة وتعزيز الحياة الروحية.
Discussion about this post